NLP
NLP זו שיטת טיפול קצר מועד שלפיה לכולנו מחשב מרכזי שמנהל אותנו והוא התת מודע, הוא אחראי על האוטומטים ועל תפיסת המציאות שלנו ואותו אנו פוגשים גם באמצעות השפה, לכולנו סיפור המהדהד לנו בתודעה וברגע שנלמד לחבור אליו ולהשתמש בו נוכל לתכנת אותו מחדש ולהשיג מטרות ויעדים אותם רוצים להגשים.
NLP זה ראשי תיבות של Neuro Linguistic Programming.
Neuro – מדבר על הפן העצבי, האופן בן המוח קולט את הגירויים דרך החושים, כל אדם קולט את אותה מציאות בדרך שונה.
Linguistic – השפה, הביטוי המילולי מבטא את הקשרים העצביים, הנוירולוגיה שלנו.
Programming – תכנות מחדש.
כשאני נחשפתי לראשונה לראשי התיבות האלו לא כל כך הבנתי למה הכוונה אז אסביר בקצרה – האופן שבו אנו חווים את המציאות שלנו מתוכנתת במוח שלנו באמצעות קשרים עצביים שבאים לידי ביטוי באמצעות השפה שלנו
איך התחיל הNLP?
ה-NLP התחיל מ-2 אנשים – ג’ון גרינדר וריצ’רד בנדלר, שהחליטו לחקור את חידת המצוינות על ידי צפייה ב-4 אנשים יוצאי דופן באותה תקופה שהצטיינו בתחומם (3 מתחום הטיפול ואחד אנתרופולוג) ועשו להם מודלינג (למידה באמצעות חיקוי מושג מרכזי ב(NLP, התבוננו איך הם עושים זאת, מה סוד ההצלחה שלהם? ומשם נולד הNLP ונוצרה להם שיטה טיפולית.
כדי לפשט לכם את זה אביא דימוי של מחשב – אם נשווה לעולם המחשבים, תת המודע שלנו הוא תוכנת ההפעלה שלנו וכמו במחשב לפעמים יש באגים הדורשים תכנות מחדש, או לחילופין לעדכון תוכנה מפעם לפעם (כי
לעיתים ישנה תוכנה ששירתה אותנו בעבר שנדרשה לתפעל מספר מצומצם של משימות והיום נדרשת להרחבה).
אז מה אתם הייתם עושים עם באגים במחשב? או איטיות? ככל הנראה רובנו היו נעזרים בשירותיו של מתכנת מחשבים.. וכאן נכנס מטפל הNLP בדומה למתכנת מחשבים וכשם שתוכנת ההפעלה מנהלת את המחשב כך תת המודע שלנו מפעיל אותנו. רוב התכנות נעשה בילדות, מטפל NLP משנה/מעדכן את תוכנת ההפעלה האנושית שלנו בעיקר באמצעות תקשורת עם התת מודע. בטיפול NLP משחררים אמונות מגבילות, החלטות, תפיסות מעכבות, אוטומטים שלנו ועוד.
למעשה כל יום נעשה תכנות (נעשה מעשה בראשית, כל יום בריאה – וניתן לתכנת מחדש)
איך זה עובד?
מטפל NLP יקשיב לאיך שאתה מדבר ובהתאם לכך יתאים טיפול, התהליכים הם חוויתים ומבוצעים בישיבה, דמיון מודרך, עמידה, הליכה, קלפים ועוד – כמובן שמבוצע בהתאמה לפי צרכי מונחה.
השיטה עובדת על שינוי דפוסי התנהגות תוך הבנת הדינאמיקה של הדפוס בתוך הנפש, בשיטה זו ניתן לטפל בכל סוגי האוכלוסיות בתחומים רבים ומגוונים: פוביות, פחדים, אלרגיות, חרדות, טראומות, שינוי הרגלים, חיזוק ביטחון עצמי, העצמה, פריון, קשיים אותם חווה האדם ועוד..
השאירו פרטים:
NLP
NLP זו שיטת טיפול קצר מועד שלפיה לכולנו מחשב מרכזי שמנהל אותנו והוא התת מודע, הוא אחראי על האוטומטים ועל תפיסת המציאות שלנו ואותו אנו פוגשים גם באמצעות השפה, לכולנו סיפור המהדהד לנו בתודעה וברגע שנלמד לחבור אליו ולהשתמש בו נוכל לתכנת אותו מחדש ולהשיג מטרות ויעדים אותם רוצים להגשים.
NLP זה ראשי תיבות של Neuro Linguistic Programming.
Neuro – מדבר על הפן העצבי, האופן בן המוח קולט את הגירויים דרך החושים, כל אדם קולט את אותה מציאות בדרך שונה.
Linguistic – השפה, הביטוי המילולי מבטא את הקשרים העצביים, הנוירולוגיה שלנו.
Programming – תכנות מחדש.
כשאני נחשפתי לראשונה לראשי התיבות האלו לא כל כך הבנתי למה הכוונה אז אסביר בקצרה – האופן שבו אנו חווים את המציאות שלנו מתוכנתת במוח שלנו באמצעות קשרים עצביים שבאים לידי ביטוי באמצעות השפה שלנו
איך התחיל הNLP?
ה-NLP התחיל מ-2 אנשים – ג’ון גרינדר וריצ’רד בנדלר, שהחליטו לחקור את חידת המצוינות על ידי צפייה ב-4 אנשים יוצאי דופן באותה תקופה שהצטיינו בתחומם (3 מתחום הטיפול ואחד אנתרופולוג) ועשו להם מודלינג (למידה באמצעות חיקוי מושג מרכזי ב(NLP, התבוננו איך הם עושים זאת, מה סוד ההצלחה שלהם? ומשם נולד הNLP ונוצרה להם שיטה טיפולית.
כדי לפשט לכם את זה אביא דימוי של מחשב – אם נשווה לעולם המחשבים, תת המודע שלנו הוא תוכנת ההפעלה שלנו וכמו במחשב לפעמים יש באגים הדורשים תכנות מחדש, או לחילופין לעדכון תוכנה מפעם לפעם (כי
לעיתים ישנה תוכנה ששירתה אותנו בעבר שנדרשה לתפעל מספר מצומצם של משימות והיום נדרשת להרחבה).
אז מה אתם הייתם עושים עם באגים במחשב? או איטיות? ככל הנראה רובנו היו נעזרים בשירותיו של מתכנת מחשבים.. וכאן נכנס מטפל הNLP בדומה למתכנת מחשבים וכשם שתוכנת ההפעלה מנהלת את המחשב כך תת המודע שלנו מפעיל אותנו. רוב התכנות נעשה בילדות, מטפל NLP משנה/מעדכן את תוכנת ההפעלה האנושית שלנו בעיקר באמצעות תקשורת עם התת מודע. בטיפול NLP משחררים אמונות מגבילות, החלטות, תפיסות מעכבות, אוטומטים שלנו ועוד.
למעשה כל יום נעשה תכנות (נעשה מעשה בראשית, כל יום בריאה – וניתן לתכנת מחדש)
איך זה עובד?
מטפל NLP יקשיב לאיך שאתה מדבר ובהתאם לכך יתאים טיפול, התהליכים הם חוויתים ומבוצעים בישיבה, דמיון מודרך, עמידה, הליכה, קלפים ועוד – כמובן שמבוצע בהתאמה לפי צרכי מונחה.
השיטה עובדת על שינוי דפוסי התנהגות תוך הבנת הדינאמיקה של הדפוס בתוך הנפש, בשיטה זו ניתן לטפל בכל סוגי האוכלוסיות בתחומים רבים ומגוונים: פוביות, פחדים, אלרגיות, חרדות, טראומות, שינוי הרגלים, חיזוק ביטחון עצמי, העצמה, פריון, קשיים אותם חווה האדם ועוד..